C贸mo Combatir la Gastritis con Estos 4 Remedios Naturales

C贸mo Combatir la Gastritis con Estos 4 Remedios Naturales
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combatir la gastritis con batido de perejil
En el caso de la gastritis, es conveniente evitar algunos alimentos que pueden agravar la enfermedad y sus s铆ntomas.聽Adem谩s, hay algunos ingredientes naturales que pueden ayudar a calmar los s铆ntomas de la gastritis.聽En este art铆culo te mostramos c贸mo combatir la gastritis gracias a unos sencillos, pero efectivos remedios naturales.

La gastritis es una inflamaci贸n que se produce en el revestimiento del est贸mago cuyos s铆ntomas m谩s comunes pueden incluir dolor abdominal superior, n谩useas e indigesti贸n.聽Dependiendo del tipo de gastritis que sufra, puedes recibir un tratamiento y as铆 terminarlo.聽

Tambi茅n podemos combatir la gastritis desde el hogar, aunque, si detenemos el tratamiento o si no atendemos esta patolog铆a,聽podemos llegar a tener 煤lceras e incluso sufrir c谩ncer de est贸mago.

Tipos M谩s Comunes de Gastritis

  • Gastritis聽aguda聽: la gastritis聽aguda puede causar dolor e hinchaz贸n en el est贸mago, pero por lo general no dura mucho tiempo y聽generalmente desaparece en unos pocos d铆as.
  • Gastritis聽cr贸nica聽:聽la gastritis cr贸nica dura un largo per铆odo de tiempo.聽Una persona puede tener gastritis cr贸nica y tal vez ni siquiera se d茅 cuenta, porque los s铆ntomas son “leves” y no serios.

驴Cu谩les son los S铆ntomas de la Gastritis?

Los s铆ntomas de la gastritis aguda y cr贸nica son bastante similares:

  • Dolor abdominal.
  • V贸mitos y n谩useas.
  • Eructos.
  • P茅rdida de peso.
  • P茅rdida de apetito.
  • Indigesti贸n.
  • Sensaci贸n de saciedad en el 谩rea abdominal despu茅s de comer.

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驴Qu茅 causa la gastritis?

La causa principal de la gastritis es la inflamaci贸n del revestimiento del est贸mago.聽Es por eso que es esencial entender las causas de esta condici贸n.

Entre las causas de la gastritis aguda encontramos:

  • Exceso de medicamentos, como medicamentos antiinflamatorios.
  • Infecciones bacterianas.
  • Consumo excesivo de alcohol.
  • Enfermedades digestivas, como la enfermedad de Crohn o la colitis.
  • Insuficiencia renal.

Entre las gastritis cr贸nicas incluyen:

  • Uso a largo plazo de medicamentos.
  • Consumo excesivo de alcohol (alcoholismo).
  • Infecci贸n bacteriana.
  • Insuficiencia renal.
  • Sistema inmune debilitado con una infecci贸n viral.
  • Reflujo de bilis.
  • Estr茅s severo聽cr贸nico.

Para evitar cualquiera de los dos tipos, es esencial evitar el consumo excesivo de alcohol, dejar de fumar y beber mucha agua natural.聽Adem谩s,聽debemos aprender a聽controlar nuestros niveles de estr茅s聽y limitar el uso de medicamentos antiinflamatorios y analg茅sicos.

Combatir la Gastritis con estos Remedios Naturales

1. Jengibre para tratar problemas estomacales

Podemos tomarlo como una infusi贸n o comerlo como condimento o ingrediente de nuestras recetas.聽Es importante conocer las聽propiedades curativas que brinda esta planta milagrosa聽para nuestra salud, especialmente para combatir la gastritis.

  • El jengibre es antiinflamatorio.
  • Es antibacteriano, por lo que ayuda a eliminar聽Helicobacter pylori聽, causando muchas dolencias y s铆ntomas de esta patolog铆a.
  • Ayuda a neutralizar la producci贸n excesiva de 谩cido estomacal.聽Esto es muy 煤til, ya que se previene la 煤lcera g谩strica.
  • Fortalece nuestro sistema inmune.
  • Estimula el proceso digestivo, logrando beneficios en las funciones del est贸mago.

2. Gelatina sin sabor

Comerse una taza de gelatina sin sabor mientras聽ayunas聽ayuda a combatir la acidez y la incomodidad de la gastritis.聽Comer gelatina s贸lida tambi茅n alivia la acidez estomacal.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de gelatina sin sabor (30 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Preparaci贸n:

  • Pondremos las 2 cucharadas de gelatina sin sabor en una taza de agua y mezclaremos bien.
  • Beberemos la mezcla dos o tres veces al d铆a para optimizar su efectividad.

3. Batido de perejil

Los s铆ntomas de esta condici贸n disminuir谩n poco a poco gracias a este remedio.聽El perejil聽contiene potasio, calcio y f贸sforo,聽y tambi茅n es un diur茅tico muy bueno y es efectivo para el alivio de otras dolencias estomacales.

Ingredientes:

  • 2 ramas de perejil.
  • 2 tazas de agua (500 ml).
  • 3 cubitos de hielo.

Preparaci贸n:

  • Pondremos las 2 ramas de perejil en una licuadora junto con las tazas de agua y los cubitos de hielo.
  • Procesaremos durante 3 o 4 minutos, hasta que tengamos una mezcla suave, y apagamos.
  • Sin forzar, vierte un vaso y bebe este batido.

De nuevo, para una mejor eficacia, se recomienda beber 2 o 3 vasos por d铆a.

4. Miel de abejas:

Comer miel de abejas ayuda a reducir la acidez del est贸mago ya que las paredes se curan naturalmente.聽Tiene un efecto curativo sobre las 煤lceras g谩stricas.聽Adem谩s, tambi茅n ayuda en la eliminaci贸n de los microorganismos pat贸genos que causan esta enfermedad.

C贸mo utilizar:

  • Comer 1 cucharada de miel (25 g) con el est贸mago vac铆o.

驴Cu谩ndo Deber铆as acudir al m茅dico?

Aunque generalmente no presentan complicaciones mayores, es importante que solicites una cita con el m茅dico si presentas:

  • Dolor en la parte superior del abdomen o vientre聽que no desaparece.
  • Heces con sangre 贸 alquitranadas.
  • Vomitar sangre 贸 sustancias con apariencia de caf茅 molido.

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