Gastritis: ¿Cómo se Cura?

Gastritis: ¿Cómo se Cura?
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¿Qué es gastritis exactamente? ¿Qué síntomas pueden señalar el problema? ¿Qué comer, cómo tratar y qué se debe hacer? ¿La gastritis tiene cura? ¿Cómo se cura la Gastritis?.. Veremos todo esto en detalle a continuación.

Gastritis: ¿Qué es?

La gastritis es la inflamación de la mucosa del estómago, es decir, las paredes internas de nuestro estómago poseen un moco que las cubre. Este moco es una capa protectora que evita el contacto del ácido clorhídrico con la musculatura interna del estómago.


Tipos de Gastritis

Básicamente, hay dos tipos de gastritis: la gastritis aguda y la crónica. Sin embargo, la gastritis puede ser clasificada según su causa (causada por virus, bacterias, hongos, etc.), clasificada por el lugar, es decir, en qué parte del estómago está la inflamación, ó por la forma en que la inflamación se desarrolla (repentina, lentamente ó a lo largo del tiempo).

Gastritis Aguda

La gastritis aguda aparece de repente y por diversos motivos, pero es muy común que ocurra en situaciones de estrés, consumo de bebidas alcohólicas, uso de algunos medicamentos, como por ejemplo los antiinflamatorios no esteroides, el tabaquismo o alguna inflamación o enfermedad.

Los pacientes con enfermedades respiratorias, en los riñones o en el hígado tienen mayores probabilidades de sufrir de gastritis aguda.

Gastritis crónica

La gastritis crónica se caracteriza porque se producen episodios frecuentes de los síntomas (que veremos más abajo). En esta fase, la persona ya viene sufriendo durante un período considerable de gastritis aguda sin haber seguido un tratamiento para la gastritis adecuado y acaba desarrollando poco a poco la gastritis crónica, donde los síntomas son más severos y los episodios pueden ser más frecuentes y de duración prolongada.

La gastritis crónica puede clasificarse en tres tipos:

☑️La gastritis tipo A es causada por un desorden en el sistema autoinmune, en que nuestro sistema de defensa acaba atacando y destruyendo las células del estómago, causando inflamación del tejido y generando deficiencia de vitaminas como la vitamina B12, lo que puede acabar llevando a un cuadro de anemia.

☑️La tipo Gastritis B es la más común de ellas, y se relaciona con la infección por una bacteria llamada Helicobacter pylori y generalmente se desarrolla en la parte inferior del estómago llamado el píloro. La bacteria es muy resistente, ya que sobrevive al ácido producido en el estómago. Aunque muchas personas tienen la bacteria sin saber, pues no presentan síntomas, muy pocas terminan desarrollando úlceras pépticas.

☑️La gastritis del tipo C es generalmente causada por la irritación de la mucosa gástrica. Esta irritación puede ser causada por uso continuo o excesivo de medicamentos, como antiinflamatorios no esteroides, alcohol, o reflujo.

Gastritis Nerviosa

El estrés de nuestra vida diaria afecta a todo nuestro cuerpo, y no sería diferente con el estómago. Hay una conexión entre el estrés y los problemas del estómago. Todos sufrimos con eso en cierto momento. Puede variar de una pequeña indigestión, ó ardor, hasta un dolor fuerte que podría desencadenar en problemas crónicos de estómago. 

Todo este estrés puede empeorar la gastritis, inflamar las úlceras y exacerbar los problemas relacionados con el estómago. El estrés no causa directamente estos problemas de estómago, pero junto con alguna enfermedad puede causar gastritis y úlceras. Por lo tanto, es importante encontrar medios para aliviar todo el estrés.

Síntomas de la Gastritis

Los síntomas varían de persona a persona y existen casos en que los pacientes no perciben alguno de ellos. Los cuadros más comunes de la gastritis son:

  • Dolor abdominal.
  • Ardor en el estómago.
  • Indigestión.
  • Sensación de hinchazón en el estómago.
  • Pérdida del apetito.
  • Náuseas.
  • Vómitos.
  • Heces muy oscuras ó negras.
  • Pérdida de peso.

En casos más severos, puede haber sangre en las heces y en los vómitos.

Tratamiento y Remedios para la Gastritis –
¿La Gastritis tiene Cura?

La gastritis se puede curar según en qué casos, pero para seguir un tratamiento adecuado es necesario tener un diagnóstico evaluado por un médico, generalmente un gastroenterólogo. Este diagnóstico se realiza mediante un examen físico y exámenes de laboratorio, como podrían ser un examen de sangre ó incluso una endoscopia, ó colonoscopia.

Después de un diagnóstico confirmando el tipo de gastritis, el médico podrá tratar de la forma más adecuada posible cada caso y comprobar si su tipo de gastritis tiene cura ó no. Una vez que una gastritis aguda haya avanzado a crónica, será necesario uno de estos tipos de tratamiento para la gastritis:

☑️ En los casos de gastritis tipo A, el más indicado es un tratamiento con medicamentos para reducir el bloqueo de la producción del ácido estomacal. En este caso, algunos de los medicamentos más comunes son el omeprazol y la ranitidina y los antiácidos como el hidróxido de aluminio y el carbonato de calcio.

☑️En los casos de gastritis tipo B, en la que la causa es una bacteria, es necesario el uso de antibióticos, como la amoxicilina, claritromicina y metronidazol para combatir la infección. Normalmente, se utiliza una combinación de antibióticos y el tratamiento dura entre 7 a 14 días, pudiendo llegar a un mes.

☑️En el caso de la gastritis tipo C, en algunos pacientes, acaban contribuyendo con la irritación de la mucosa.

Gastritis – ¿Qué comer?

Para quienes sufren de gastritis, es esencial adoptar una dieta que ayude a reducir la irritación estomacal. Con ello, el paciente debe evitar o al menos limitar el consumo de:

  • Bebidas alcohólicas, incluida la cerveza y el vino.
  • Café, té negro y verde y otras bebidas con cafeína.
  • Frutas cítricas como la piña y la naranja.
  • Tomates y derivados del tomate, como salsa de tomate.
  • Leche integral.
  • El chocolate.
  • Alimentos fritos.
  • Comida picante.
  • Comida grasosa.
  • Refrescos.

¿Y qué se puede comer sin causar más irritación en la mucosa? La respuesta es una variedad de alimentos, especialmente altos en fibra y flavonoides. Los estudios han mostrado que con el consumo de estos alimentos hay una reducción en el crecimiento de bacterias de H. pylori.

Algunos ejemplos de alimento que se pueden comer son:

  • Brócoli (posee Sulforafano, que tiene efecto antibacteriano).
  • Yogur (excelente para la flora intestinal).
  • Frutas como manzana, plátano, pera, melocotón, papaya y melón.
  • Leche desnatada y queso magro.
  • Alimentos integrales.
  • Carnes magras como pollo y pescado.
  • Huevos.
  • Nueces y castañas.

Prueba también a incluir los alimentos probióticos. Los probióticos, tales como especies de Lactobacillus y Bifidobacterium, que son bacterias beneficiosas que colonizan el recubrimiento del tracto intestinal. Los estudios han demostrado que los probióticos pueden ayudar a luchar contra el Helicobacter.

Otros hábitos pueden contribuir con su tratamiento, como dejar de fumar, cenar al menos 2 horas antes de ir a dormir y hacer comidas más pequeñas y en intervalos más cortos.

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